Главная | «Студия Осанки Натальи Оленцовой»
Шесть залов в центре Москвы
Записывайтесь в WhatsApp
Обратный звонок
Записывайтесь в WhatsApp
Форма обратного звонка

Оставьте свои контактные данные, и мы перезвоним вам в ближайшее время

{{inputs_header = fc['form' + "header" + 'inputs'];''}} {{form_header = fc['form' + "header"];''}}
OK
Спасибо, ваша заявка принята
Программы по коррекции осанки для вашей красоты​
Идеальная осанка за 2 месяца
Индивидуально подберем для вас программу
Оставить заявку

Программы

Наша специализация - формирование правильной осанки, поэтому свой результат вы получите на любой из наших программ

Помимо этого учитывайте также территориальный признак — что вам ближе, Павелецкая, Сухаревская или Цветной бульвар.

Королевская осанка и походка​

Ощутимая нагрузка, есть упражнения у хореографического станка, сильная хорошая растяжка. Дополнительная опция - отработка походки на каблуках

Идеально подходит тем, кто хочет иметь великолепную осанку, стройную фигуру и легкую красивую походку
Подробнее о курсе

Архитектура тела​

Сбалансированная программа по формированию осанки, коррекции позвоночника, бедер, пресса, ягодиц. Нагрузка выше средней. База — балетная гимнастика, упражнения в партере.

Отличный курс для женщин, которые хотят обрести стройность и красивую осанку в короткие сроки
Подробнее о курсе

Великолепная осанка 50+​

Программа разработана с учетом возрастных изменений, подходит и более молодым дамам, которые давно не занимались спортом и только начинают входить в нагрузку. Есть блок с хореографическим станком. ​

Результаты курса - сильная спина, красивая линия рук, уверенность в себе
Подробнее о курсе

Преимущества

Наш опыт позволяет гарантировать результат — правильную осанку и красивую легкую походку. Все наши преподаватели имеют хореографическое образование и специальные знания по работе с позвоночником.
П​рограммы высокой эффективности
Залы в центре, в 5 минутах от метро ​
Группы от 4 до 10 человек
Разнообразие курсов для женщин всех возрастов
Разный уровень физической нагрузки
Гибкая система абонементов

Про нашу студию

    Мы специализируемся на формировании правильной осанки и красивого тела. 

    Женщина с великолепной осанкой всегда молода, сколько бы ей не было лет. Здоровый позвоночник и сильный мышечный корсет обеспечат вам красоту и отличное самочувствие на долгие годы. 

    Сколиоз можно исправить без медицинского вмешательства. Вместе со сколиозом из вашей жизни уйдут головные боли, проблемы с пищеварением и зрением, улучшится состояние кожи и общий тонус. 

    Женщины, прошедшие наши программы, лучшее тому доказательство 

Отзывы

Частые вопросы

— Я никогда не занималась у станка, я смогу?

— Упражнения простые и доступные, преподаватель показывает каждое перед выполнением. 


— Сколько надо заниматься? 

— У каждой участницы программы свои исходные данные - подготовленность тела, гибкость, степень искривления позвоночника и т.д. Поэтому результат индивидуален. Среднестатистическая "слабость спины", когда не можешь даже сидеть не облокачиваясь на спинку стула, уходит довольно быстро, а за 2-3 месяца вы нарабываете долгие мышцы. 


— А группа уже работает? Я приду и не буду знать, что делать. 

— Перед каждым занятием есть консультация и короткий инструктаж. Каждое движение преподаватель показывает.

Запись на пробное ​занятие​
Регистрация


Отправляя форму, Вы принимаете условия Политики конфиденциальности и соглашаетесь на обработку персональных данных.

Контакты​

Телефон: +7 (499) 391-35-64 ​
WhatsApp: +7 (977) 33-98-921​

Шесть залов в центре Москвы

все залы в шаговой доступности от метро
Студия на Сухаревской​ ​
м. Сухаревская, 4 минуты от метро
Сретенка, 24/2​​​
Студия на Павелецкой​
м. Павелецкая, 8 минут от метро,
ул. Садовническая дом 78 стр 5
Студия на Смоленской
м. Смоленская, 1 минут от метро,
1-ый Смоленский пер., 21
Студия на Цветном бульваре​
 м. Цветной бульвар, 30 секунд от метро,
Цветной бульвар, дом 19, кор. 5 ​
Студия на Добрынинской
м. Добрынинская, Люсиновская 36 стр 1 БЦ "Гласс" 10 этаж

Зал для частных уроков

5 минут от метро, возможны занятия с 6 утра и до 23.00
Студия на Таганской
 м. Таганская, ул. Марксистская, д.3 стр 5