онлайн марафон женский тайм-менеджмент | «Студия Осанки Натальи Оленцовой»
Пять залов в центре Москвы
Запись в WhatsApp c 8:00-23:00
Форма обратного звонка

Оставьте свои контактные данные, и мы перезвоним вам в ближайшее время

OK
Спасибо, ваша заявка принята

Действует скидка на программу! 

Марафон 
"Женский тайм-менеджмент" 
 рекомендован всем работающим женщинам, живущим в дефиците времени

до начала курса осталось 
Дней
Часов
Минут
Секунд
Зарегистрироваться на курс
ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К БЕСПЛАТНЫМ МАТЕРИАЛАМ КУРСА
ПОЛУЧИТЬ
О чем курс?
О том, как перестать спешить и  научиться жить спокойно 
успевать все, что вам нужно 
находить время для себя несмотря на "работа-семья-дом-заботы"
перестать жить в иллюзии о том, что у вас еще много времени и можно важное отложить"на завтра"
научиться мотивировать себя и с собой договариваться
найти баланс между планированием и жизнью в потоке
разобраться, наконец, с тем, чего хотите вы, а не ваша мама, начальник, супруг (нужное подчеркнуть)
научиться отдыхать, расслабляться и свободно дышать, несмотря на ежедневные "авралы"
Для кого этот курс
Для всех современных женщин, которые стремятся к саморазвитию и карьере, постоянно учатся и постигают новое, ставят перед собой высокие цели и стремятся к их достижению, при этом делая все возможное, чтобы сохранить красоту, здоровье, женственность и привлекательность для противоположного пола.

Преимущества:

Формат марафона 
Программа изменений рассчитана на 21 день
Полный доступ к материалам
Вы получаете доступ сразу ко всем материалам, и можете двигаться со своей скоростью
Пошаговая система изменений
Делая маленькие шаги вы проходите большой путь, каждый день меняя свою жизнь к лучшему
Домашние задания 
Необходимы для закрепления материала и мягкого "встраивания" новых навыков в жизнь
Поддержка 
У вас есть возможность получить ответы на свои вопросы в формате общего вебинара для каждого потока
Доступ к материалам курса навсегда
Вы сможете возвращаться к ним когда это будет необходимо
Автор тренинга - создатель и руководитель "Студии осанки" Наталья Оленцова 
- Закончила МИСиС (энерго-экологический факультет) и ГИТИС (факультет театральной журналистики)
- За пятнадцать лет работы в медиа-бизнесе прошла путь от корреспондента до главного редактора и продюсера печатных проектов
- Написала множество «звездных» историй
- Работала с мировыми знаменитостями, людьми искусства и бизнеса
- Опубликовала десятки интервью с VIP-персонами для журналов «ВИНОмания», «Интервью», «Simple WineNews», «Коллекция караван историй», Forbes, Forbes Woman и других.
- Прошла более 30 тренингов личностного роста и "Тренинг тренеров". Автор тренингов для женщин
- Автор нескольких книг, в том числе «Женщины, изменившие мир» (МИФ 2015), продюсер книги Александра Кравцова «Бизнес как экспедиция» (Синергия, 2011).
- Имиджмейкер, профильное образование – Институт репутационных технологий ART&Image.
Программа интенсива: 
1. АУДИТ ВРЕМЕНИ
1
Время как понятие и категория в нашей жизни
1
Время как понятие и категория в нашей жизни
2
Ваше отношение к единственному невосполнимому ресурсу
2
Ваше отношение к единственному невосполнимому ресурсу
3
Семейные сценарии управления временем
3
Семейные сценарии управления временем
4
Учет времени. Куда оно уходит и на что его не хватает? Почему у вас это так? 
4
Учет времени. Куда оно уходит и на что его не хватает? Почему у вас это так? 
5
Основные "поглотители" времени. Технология их выявления и нейтрализации
5
Основные "поглотители" времени. Технология их выявления и нейтрализации
6
Опоздания, суета, спешка - как выйти из шаблона. 
6
Опоздания, суета, спешка - как выйти из шаблона. 
7
Потери времени и потери энергии. 
7
Потери времени и потери энергии. 
8
Настроение, внутреннее состояние и как им управлять
8
Настроение, внутреннее состояние и как им управлять
9
Техники расслабления для восполнения энергии
9
Техники расслабления для восполнения энергии
2. ВРЕМЯ КАК ИНВЕСТИЦИЯ
1
Лекарство от сожалений о прошлом
1
Лекарство от сожалений о прошлом
2
Отношение к неприятностям
2
Отношение к неприятностям
3
Общение. Токсичные люди. "Слив" времени. 
3
Общение. Токсичные люди. "Слив" времени. 
4
Эффективное поведение в зоне дискомфорта
4
Эффективное поведение в зоне дискомфорта
5
Как научиться говорить "нет"
5
Как научиться говорить "нет"
6
Искусство делегировать полномочия, договариваться и просить
6
Искусство делегировать полномочия, договариваться и просить
7
Влияние лунных циклов в жизни женщины
7
Влияние лунных циклов в жизни женщины
8
Сон и гармонизация
8
Сон и гармонизация
9
Как нас видят мужчины 
9
Как нас видят мужчины 
10
Как переживать кризисы
10
Как переживать кризисы
3. ПЛАНИРОВАНИЕ БУДУЩЕГО
1
Жить по плану или жить в потоке? 
1
Жить по плану или жить в потоке? 
2
Шкала времени и как ее использовать
2
Шкала времени и как ее использовать
3
Организация дня: подводные камни
3
Организация дня: подводные камни
4
Видение будущего и чем оно отличается от фантазий
4
Видение будущего и чем оно отличается от фантазий

Начать слушать:

1. Вводное слово к марафону


2. Время как категория. Шкала времени. Первые три задания

3. Что влияет на ход времени. Увеличение скорости жизни. Желание все успевать. Идея совершенства и фактор недовольства собой


Стоимость курса со скидкой - 3500 (вместо 6500)

СТАРТ 
следующего потока  
12 ИЮНЯ 
общий вебинаров с ответами на вопросы - 24 июня в 20.00
Дней
Часов
Минут
Секунд
Оплатить со скидкой

Остались вопросы? Ответим в WhatsApp +7-977-33-989-21

Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от {{product.formated_min_price}}