Индивидуальные программы коррекции осанки | «Студия Осанки Натальи Оленцовой»
Запись через WhatsApp/Telegram c 09:00-21:00
Обратный звонок
Запись через WhatsApp/Telegram c 09:00-21:00
Форма обратного звонка

Оставьте свои контактные данные, и мы перезвоним вам в ближайшее время

Спасибо, ваша заявка принята
Индивидуальные программы коррекции осанки
Комплексный системный подход коррекции осанки включает: 
- Профиль психо-физического состояния
- Тестирование осанки
- Фотоосанкометрия
- Разработку индивидуальной программы тренировок
- Рекомендации по коррекции образа жизни и питанию
- Активацию психосоматического аспекта в изменениях тела

+ висцерально-структурная интеграция и нейроседативная коррекция при очной работе 
альтернативный взгляд на сутулость!

Результаты моих клиентов:

Преимущества метода:​
check
УСТРАНЕНИЕ СУТУЛОСТИ НА УРОВНЕ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ УСТАНОВОК
check
КОМПЛЕКСНАЯ И СИСТЕМНАЯ РАБОТА С ТЕЛОМ 
check
ВСЕ ТЕХНИКИ УСИЛИВАЮТ ДРУГ ДРУГА
check
ВОЗМОЖНОСТЬ УЧЕСТЬ  ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ И САМОЧУВСТВИЯ
check
РАБОТА ОЧНО И ОНЛАЙН
check
УСТРАНЕНИЕ СУТУЛОСТИ НА УРОВНЕ ПОДСОЗНАТЕЛЬНЫХ УСТАНОВОК
check
КОМПЛЕКСНАЯ И СИСТЕМНАЯ РАБОТА С ТЕЛОМ 
check
ВСЕ ТЕХНИКИ УСИЛИВАЮТ ДРУГ ДРУГА
check
ВОЗМОЖНОСТЬ УЧЕСТЬ  ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ И САМОЧУВСТВИЯ
check
РАБОТА ОЧНО И ОНЛАЙН

Инструменты:

Карта здоровья

1. Профиль психо-физического состояния
Помогает выявить причины нарушения осанки и сбалансировать нагрузку
2. Тестирование осанки
Дает возможность определить тип осанки, слабость отдельных групп мышц
3. Фотоосанкометрия 
Визуальная диагностика осанки по фотографиям, проводится регулярно, чтобы оценить изменения тела 
4. Дыхательные техники
Разные типы дыхания позволяют снять напряжение с диафрагмы, снизить тревожность, усилить концентрацию, улучшить сон. 
5. Коррекционные упражнения 
Помогают исправить осанку и создать сильный мышечный корсет в любом возрасте 
6. Миофасциальный релиз
Помогает расслабить мышцы, устранить гипертонус и триггерные точки.
7. МПАД
Аккупунктура+магнитотерапия.  Улучшают кровообращение, усиливают поступление кислорода и питательных веществ в ткани и органы, деактивируют триггерные точки. 
8. Нейрогимнастика
Методика активации природных механизмов работы мозга посредством специально организованных движений тела. Улучшает функции ЦНС, нейропластичность головного мозга, координацию движений, способность фокусироваться. Помогает наладить контакт с телом.
9. Висцерально-структурная интеграция
Мягкое воздействие на разные структуры организма: мышечные ткани, связочный аппарат, внутренние органы посредством работы с животом. Помогает запустить механизм саморегуляции.
11. Нейроседативная коррекция
Оказывает воздействие на нервную систему. Основана на каскаде мягких медленных непрерывных движений. Помогает убрать последствия стресса и хронической усталости, снизить проявление психосоматических расстройств, нормализовать сон.

Ручная работа:

В зависимости от общего состояния тела используются разные техники для снятия мышечных блоков, тонизирования расслабленных мышц и повышения их работоспособности, укрепления связок. Такая работа с телом всегда улучшает психоэмоциональное состояние.  

Отзывы: 

Видео с занятий:

До и после. Результат 2 занятий

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Цены и скидки: 

Работа онлайн
от 3500 руб/час
Работа очно
от 6500 руб/час
Записаться на бесплатную консультацию
Оставьте заявку