Программы
Мы специализируемся на формировании правильной осанки, поэтому свой результат вы получите на любом из наших курсов.
Помимо этого учитывайте также территориальный признак — что вам ближе: Тульская, Сухаревская, Смоленская, Таганская, Улица 1905 года или Цветной бульвар.
Королевская осанка и походка
Ощутимая нагрузка на тело.
Есть упражнения у хореографического станка и сильная хорошая растяжка.
Дополнительная опция - отработка походки на каблуках
Занятия проходят вечером по понедельникам и средам в студии на Сухаревской (19.45-21.45), вторникам и четвергам в студии на Тульской (20.00-22.00), по субботам на Смоленской (11.00-13.00), вторник и четверг 11.00-13.00 на Таганской .
Ощутимая нагрузка на тело.
Есть упражнения у хореографического станка и сильная хорошая растяжка.
Дополнительная опция - отработка походки на каблуках
Занятия проходят вечером по понедельникам и средам в студии на Сухаревской (19.45-21.45), вторникам и четвергам в студии на Тульской (20.00-22.00), по субботам на Смоленской (11.00-13.00), вторник и четверг 11.00-13.00 на Таганской .
Архитектура тела
Программа сильная, хорошо сбалансированная, двухчасовой класс
База — балетная гимнастика, упражнения в партере (сидя, лежа).
Занятия проходят вечером по понедельникам и средам в студии на метро "Улица 1905 года" (19.00-21.00). Утром по субботам в студии на Цветном бульваре (11.00-13.00)
Программа сильная, хорошо сбалансированная, двухчасовой класс
База — балетная гимнастика, упражнения в партере (сидя, лежа).
Занятия проходят вечером по понедельникам и средам в студии на метро "Улица 1905 года" (19.00-21.00). Утром по субботам в студии на Цветном бульваре (11.00-13.00)
Великолепная осанка 50+
Разработана с учетом возрастных изменений.
Подходит и более молодым дамам, которые давно не занимались спортом и только начинают входить в нагрузку.
Занятия проходят утром по понедельникам и четвергам в VIP-зале на Смоленской
Разработана с учетом возрастных изменений.
Подходит и более молодым дамам, которые давно не занимались спортом и только начинают входить в нагрузку.
Занятия проходят утром по понедельникам и четвергам в VIP-зале на Смоленской
Великолепная осанка
Универсальный курс без возрастных ограничений
Упражнения высокой эффективности
Спокойный класс, средняя нагрузка
Занятия проходят в зале с приглушенным светом, под расслабляющую музыку
Студия на Тульской, 3 минуты от метро
Универсальный курс без возрастных ограничений
Упражнения высокой эффективности
Спокойный класс, средняя нагрузка
Занятия проходят в зале с приглушенным светом, под расслабляющую музыку
Студия на Тульской, 3 минуты от метро
Частные и выездные уроки
Индивидуальные занятия дают вам именно тот результат, который вы хотите.
В одной программе вы можете сочетать занятия у разных преподавателей.
Программа будет выстроена с учетом ваших целей, возможностей и графика.
Наши преподаватели могут приехать к вам домой или в офис
Отменить свой урок вы можете за сутки
Индивидуальные занятия дают вам именно тот результат, который вы хотите.
В одной программе вы можете сочетать занятия у разных преподавателей.
Программа будет выстроена с учетом ваших целей, возможностей и графика.
Наши преподаватели могут приехать к вам домой или в офис
Отменить свой урок вы можете за сутки
Специальный курс для невест
Разработка индивидуальной программы по коррекции осанки.
Отработка шага невесты в длине «макси» и на каблуках, поз сидя и стоя.
Работа с мимикой, улыбкой, отработка фотопоз.
Индивидуальный график тренировок.
Разработка индивидуальной программы по коррекции осанки.
Отработка шага невесты в длине «макси» и на каблуках, поз сидя и стоя.
Работа с мимикой, улыбкой, отработка фотопоз.
Индивидуальный график тренировок.