Мы постарались собрать все вопросы, которые нам задают чаще всего по телефону

— Я никогда не занималась у станка, я смогу?

— Упражнения простые и доступные, преподаватель показывает каждое перед выполнением. 

— Сколько надо заниматься? 

— У каждой участницы программы свои исходные данные - подготовленность тела, гибкость, степень искривления позвоночника и т.д. Поэтому результат индивидуален. Среднестатистическая "слабость спины", когда не можешь даже сидеть не облокачиваясь на спинку стула, уходит довольно быстро, а за 2-3 месяца вы нарабываете долгие мышцы. 

— А группа уже работает? Я приду и не буду знать, что делать. 

— Перед каждым занятием есть консультация и короткий инструктаж. Каждое движение преподаватель показывает.

— На какой курс идти, чтобы получить результат максимально быстро?

— Для максимальной эффективности можно увеличить занятия до 3 раз в неделю, курс выбирайте какой больше нравится.

— «Великолепная осанка 50+» у вас есть только днем, как быть тем, кто работает до вечера?

— Выбирайте вечернюю программу  «Великолепная осанка", это мягкий курс и дамы в возрасте чувствуют себя на занятиях комфортно. 

Не нашли ответ на свой вопрос?

Напишите нам в WhatsApp: +7 (977) 33-98-921 или заполните форму: