Несколько лет назад со мной случилась история, которую сегодня часто приходится слышать от клиентов "Студии осанки". Я увидела себя на фотографии и ужаснулась. Точно помню как расправляла плечи, вытягивала спину, почему же она у меня колесом?

Позже я пыталась выпрямиться перед зеркалом, улечься так, чтобы плечи и поясница касались пола - бесполезно. Плечи круглые, а поясничный прогиб мог соперничать с Триумфальной аркой. Что было делать? Я начала искать специалистов, которые бы вернули мне прямую спину, а вместе с ней и утраченную красоту. И погрузилась в тему всерьез… Так появилась "Студия осанки".

Сегодня существуют несколько программ - от самых мягких до серьезных, двухчасовых. Это уровень физического воздействия на тело. Но важно понимать как вы утратили осанку, что привело к изменениям тела, - для этого есть тренинги и консультации. Они помогают разобраться в психосоматике и скорректировать свой образ жизни. Поверьте, я знаю, о чем говорю, ведь большую часть той жизни, что привела меня к сутулости, я просидела за письменным столом, кропая статьи и книги в режиме бесконечных дедлайнов.

Если вы очень хотите вернуть свою красивую спину, чувствовать себя хорошо, выглядеть молодо, жить без боли и комплексов по поводу своего внешнего вида - займитесь собой уже сегодня. Верьте в себя, у вас все получится!
Читать  книгу "Психосоматика сутулости: 7 реальных историй"