телесный терапевт
инструктор коррекционной гимнастики
тренер по коммуникациям

▫️у вас хронические боли в спине

▫️вы регулярно занимаетесь спортом, но сутулость остается с вами

▫️у вас часто «схватывает» спину на фоне стрессов 

▫️вы не расслабляетесь, спешите и ничего не успеваете

▫️вам сложно получать удовольствие от общения с людьми

▫️вы часто находитесь на грани конфликтных ситуаций

▫️вы постоянно ощущаете усталость, не отдыхаете и не восстанавливаетесь во сне

▫️вы точно знаете, что такое бесконечные внутренние монологи

Комплексный системный подход коррекции осанки включает:
- Составление карты здоровья
- Тестирование осанки
- Фотоосанкометрия
- Разработка индивидуальной программы тренировок
- Рекомендации по коррекции образа жизни и питанию
- Активация психосоматического аспекта в изменениях тела

+ остеопатический и нейроседативный массаж при очной работе

Ваш результат - развернутые плечи, красивая спина, великолепная осанка. Начните свои занятия прямо сейчас!

- 6 тренировок
- 12 теоретических видео-уроков
- мини-книга "30 практических советов на каждый день, чтобы сохранить результат"

Мягкая часовая программа без ограничений по здоровью. Подходит для возраста 60+